古北校 初級2☆土曜クラス

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    こんにちは。古北校 初級☆土曜クラス担当の松岡です。

    今回はLesson2「色と食と肌の関わり〜初級編〜」
    振替レッスン受講のSさんとTさんをお迎えして4名様での授業となりました


    似合う色は一生同じで変わらないものなのか?

    という授業最初の質問に、、、
    皆さんからは

    「昔に合った色が最近似合わなくなったと感じる事があったので、変わると思う。」という方が3名

    「肌の色そのものは一生変わらないだろうから、変わらない。」という方が1名、、、、という結果に分かれましたね!!


    実は、肌色は、私達の体の中にある「血液」「メラニン色素」
    食物から取り入れている「カロテン」から大きな影響を受けている事。

    また日焼けなどで明るさが変わることはあっても、一生変わらない、
    変わるのは血色の出方!!!

    という話に、皆さん素直に驚かれていましたね!

    健康的な美しい肌色を作るのに欠かせない食と水。 
    陰陽のバランスを考えながら、
    太古からの遺伝子情報を持つ血液型にあった食事や運動法を心がける
    ことが有効であるという事を一緒に勉強しました。

    一見、色やファッションにあまり関係がないかと思われるですが、
    実は大きな関わりがある!!という事がご理解いただけたかと思います。

    ご自分はもちろん、ご家族の遺伝子、血劇型にも気を配って
    栄養と見た目のバランスが良いお料理で
    健康と美容&ハートをリフレッシュアップさせて参りましょう

    次回は1週お休みさせて頂きますが、Lesson3「色の三属性と見分け方」で
    お目にかかりましょう☆ 

    松岡 純子


    古北校 中級8☆土曜クラス

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      こんにちは。古北校 中級土曜日クラス担当の松岡です。

      今回はいよいよ最終回!!!
      高田先生による心理学講座です☆

      カラー診断で似合う色を知って、今まで以上にキラキラ輝き始めた皆さん。
      内面を磨いて、その輝きを
      力強いものにすべく、

      I am OK You are OK の精神を学びます!


      エゴグラムチェックを受けて、
      解説を受ける皆さん♪

      真剣なまなざしです

      心理ゲームに
      巻き込まれがちなのはどのタイプ???

      このエゴグラム

      私は複数回受けていますが、そのたびにグラフの形が少しづつ変化します

      今日出た結果は、あくまでも今の自分

      今日、数値が低かった部分を今後伸ばす事で、
      心理ゲームに巻き込まれない人になる
      ことも努力次第で可能なんですね〜。


      例えば、私はA(大人)が一番高くて、FC(無邪気な子供)
      二番目に高いという結果で、冷静な半面、時に冷たい人に見られたり、天真爛漫だけど、
      その場の空気を読まずに無邪気に、本能のままに思った事を口に出してしまって
      場の空気をよどませてしまう事もしばしば、、、あるタイプ。

      それゆえ、以前は仕事や人間関係で落ち込んだことも多々ありました


      でも、カラー診断をするようになって伸ばしたいと思っていた
      NP(優しい母親の心)が少しづつ高くなってきたのです〜。


      カラー診断は「人の良いところを見つけ、褒める仕事」
      人をたくさん褒めると、周りの空気が柔らかくなり、嬉しい事が増えたりします☆
      その事がNPを高くしてくれた理由かもしれません。

      皆さん、エゴグラムを通して、ご自身の心にある5つの要素を知り、
      自分を客観的に理解して、また
      家族、友人、会社の同僚とどのように付き合っていけば
      良いのか?
      ヒントを得る事が出来たのではないでしょうか?


      カラーで自分のオリジナルの美しさに気付いて頂き、

      心理学で、さらに前向きに新しい事にチャレンジする気分に

      なって下さっていたら、こんなハッピーな事はありません。


      卒業記念の
      講師特製の
      パーソナル
      カラー
      コラージュを
      手に
      高田先生と
      記念撮影
      平日はフルタイムでお仕事されていて、お忙しい中
      カラーを学んで下さったSさん、Nさんありがとうございました!!


      クラスのムードメーカーTさん。
      いつも私達に明るい笑顔を下さってありがとうございました〜。

      水曜日クラスで
      いつも熱心に質問して下さったIさん。ありがとうございました〜。

      I am OK You are OK!の精神で、
      今後もカラフルな人生を楽しんで参りましょう!!!!


      松岡 純子


      古北 中級8☆水曜日クラス

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        こんにちは。古北校 中級☆水曜日クラス 松岡です。

        本日はいよいよ中級講座の最終回 
        高田裕子先生による心理学レッスンです。


        初級から前回の中級7回目まで
        似合う色を通して外見を磨いてまいりました☆

        最終回は私達自身の心を磨くことで
        総仕上げとなります



        私達は毎日、友人、夫、子供、自分の両親、兄弟、、、、などなど

        身の回りの大切な人達と言葉のストロークを交換しながら
        生活しています☆

        大切な相手だからこそ

        出来るだけ、プラスのストロークを投げかけたい
        出来るだけ、プラスのストロークを受け取りたい ですよね



        このプラスのストロークは心を育てる。

        12歳までのお子さんにとって、とっても重要な事!!!!

        そして、また12歳を過ぎても、大人になっても やっぱり大切なもの




        プラスのストロークの交換は私達の心を豊かにしてくれます。

        私自身、それを知っているからこそ、
        なるべく夫や友人、家族に対して実践を心がけているのですが、
        日々のあわただしさに忘れそうになることもしばしば。。。。


        でもこうして、講座を通して定期的に自分を振り返る事が出来て
        その都度、意識することで体にしみこんでいっているような気がします。



        カラー診断は「人の良いところを見つけて、褒める」事の実践でした。



        その結果、受講生の皆さんが「自分自身の良いところを見つけ、自信を持ち」

        また「周りのクラスメイトはもちろん、家族の良いところを認める心の余裕」

        が生まれたとしたら、こんな素敵な事はないですね。


        私の場合、理解はもちろん出来ていますが、実践はまだまだです、、、

        漢方薬のように、少しづつ、少しづつ、しみこみ、また生徒の皆さんから
        教えて頂き、またしみこみ、、、今も修行中です。
        皆様、これから一緒に頑張ってみましょう!!



        最後に、、、今日のレッスンに来て下さった皆様!!笑顔がとっても輝いていました☆


        色がファッションやメイクだけでなく、食やコミュニケーションにもかかわっている
        事に面白さを感じて、外見も心もフレッシュアップしたと言って下さり、
        これからプロコースへ進学を希望して下さったKQ様。

        最近、周りのお友達や芸能人のパーソナルカラータイプが気になって仕方ないというR様。

        色を学ぶ事で、外に出て楽しもう♪と思うキッカケになったと言って下さったKY様。

        皆様との素敵な出会いに感謝です。ありがとうございました。

        これからも色をどんどん楽しんで下さい☆

        松岡 純子


        古北校 初級6☆木曜クラス

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          こんにちは。古北校 初級☆木曜日クラス担当の松岡です。

          本日は「似合う洋服のライン&スタイリングLesson」

          色に次いで似合うを左右する大きなポイントになる骨格診断がテーマです! 


          これまでのレッスンを通じて、だいぶお互いに
          親しみを感じるようになって来たものの、、、
          お互いに肩に触ったり、ウエストやヒップを確認したり、、、、
          ちょっとドキドキでしたね〜


          自分のスタイルに自信が100%ある人はなかなかいらっしゃらないと思います。

          もっと○○だったら良かったのにな〜って思うことは良くありますよね。

          でも、欠点だけの骨格はないのです!!
          それぞれの骨格には長所もたくさんあるのです!!


          例えば、、、、


          スクエアの肩(肩幅がしっかりしている)や
          ラウンドの肩(なで肩)を欠点と
          捉えていらっしゃる方もいらっしゃるかもしれませんね。。。



          でも、きれいなスクエアラインの肩があるからこそ似合う!!
          首の根元から衣服を斜めに大きくカット、肩を大きく露出した
          アメリカンスリーブ



          身頃と袖の切り替えのないフレンチスリーブ



          夏に着たい、肩がたっぷり胸元まで大きく開いた
          ベアトップワンピース






          また、肩に女性らしい丸みのあるラウンドラインの肩だからこそ、

          ドルマンスリーブポンチョ和装も素敵に着こなせます



          人は自分の足りない部分についつい目が行きがちですが、

          それよりも優れている部分を育てていく、際立たせていく

          方が簡単だし、楽しいし、前向きですよね〜



          ぜひ、似合う色+似合うお洋服のラインを意識して
          毎日の着こなしを楽しんでいきましょう!!


          松岡 純子

          古北校 初級1☆土曜クラス 

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            こんにちは。古北校 初級☆土曜日クラス担当の松岡です。

            本日から、新たに3名の生徒様をお迎し、木曜初級クラスの振替受講のSさんにご参加
            いただき、4名で新しいクラスを開講させて頂きました

            Lesson1は「色の基本レッスン 初級編」
            カラーコーディネート検定3級レベルの生活に役立つ色の知識の中から

            「自然光(太陽)」
            「人工光(照明)」

            「色の補色関係」
            「色の効能」

            について学びました〜☆

            知識そのものは、科学的要素が詰まった内容でしたが、
            実は、どれも私達の普段の生活の中で

            美容と健康
            食事の盛り付け
            インテリア
            商品のカラーデザイン

            街や建物の中のサイン表示


            例えば、自宅や街、スーパーなど
            身近なところですでに目にしている事、経験している事を
            理論づけて説明した事が多かったのでは?と思います。



            特に、毎朝起きてその日に着るお洋服のカラーをチョイスすることは、
            無意識に自分に必要な、または足りていない要素を色のパワーを借りて
            体に取り入れようとする行為になってくるわけですね

            今日学んだ色の知識を、ぜひご家族で食卓で話し合ったり、
            お出かけの際のお洋服の色選びのアドバイスに使って頂き、楽しんで
            頂けると嬉しいです





            笑顔の素敵な生徒の皆様を迎えて、
            勉強!!と構えることなく、楽しく、楽しくをモットーに
            これからあと7回のレッスンを進めていきたいと思います。

            どうぞよろしくお願いいたします




            松岡 純子


            古北校 初級5☆木曜クラス

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              こんにちは。古北校 初級☆木曜クラス担当の松岡です。

              本日はLesson5「似合う色でメイクをしよう!〜メイクの基本編〜」です。

              授業の最初、メイクで普段気をつけている事をインタビュー。

              HさんとSさんは

              眉がないと顔の印象が薄れてしまうので、ナチュラルメイクでも眉は欠かせない

              Tさんは

              瞳をぱっちり見せたいので、アイラインは欠かせない

              と、それぞれご自身のパーツをより引き立たせるための工夫を
              凝らしていらっしゃいましたね。

              そして、色彩理論学を生かせば、、、、

                嵎篆А廖嵬静戞廖屮哀薀如璽轡腑鵝廚粘蕕卜体感を作り小顔効果
              ◆.戞璽好ラーを選んで簡単にキレイ美肌効果
               顔のバランスを黄金比率に近付けて、さらにセンスアップの若返り効果

              が期待できますよ

              実際に物差しを持って、お互いの顔のバランス黄金比率を測ってみると、、、

              Sさん&Hさんはほぼ1対1対1の黄金比率。
              基本形に沿ってハイライトやチークを入れればOkですね。

              また、たっぷり前髪を作るような髪型がとってもお似合いで羨ましいTさんは
              髪の生え際から眉頭が広めで、ほんの少しだけ、面長に近いバランスだったので
              ハイライトやチークはほんの少しだけ、横を意識して入れると、さらにバランスが良い
              ですね。

              そして、髪の生え際から眉頭が一番狭かった私は、トップにボリュームを持たせる髪型
              にするのはもちろんですが、縦と横のバランスがやや丸顔に近いバランスだったので
              やや縦ラインを意識してハイライトやチークを入れると良さそうです。

              お顔はキャンバス。

              色のグラデーションや明暗効果(シェーディング)を使って、
              理想の黄金比率「理想の卵型のお顔」を作ることが出来れば
              今までと印象がだいぶ変わりますので、ぜひ実践してみて下さいね。


              最後に、ご自身の似合う色でメイクイラストを作りました。

              みなさん、とっても素敵なイラストになりましたね。

              Sさん:

              黒髪に合わせて眉はダークグレー、アイカラーは濃いブルーのアイラインに、スカイブルーのグラデーションを作り爽やかに。リップは大好きなパステルピンクを選び、エレガントな表情になりました。


              Tさん :

              カラーリングした髪に合わせて眉もブラウン。目元はイエローで明るくハツラツとした印象。リップとチークはオレンジ系で統一して、健康的な表情になりましたね。


              Hさん :

              目尻から小鼻のラインを意識して、眉尻をしっかり書き込んで下さいました
              目元はラベンダーから紫のグラデーション、リップは青みのあるローズ系ピンクで
              大人っぽい表情。透明感も出ましたね〜。



              皆さん、本日の内容をしっかりご自身のモノにされた事が伺えます!!
              この夏は似合う色でメイクを楽しんで下さいね。


              松岡 純子


              古北校 初級4☆木曜クラス

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                こんにちは。古北校 初級☆木曜日クラス担当の松岡です。

                本日はLesson4♪ 皆様お待ちかねの「自分に似合う色を見つけよう〜初級編〜」
                ベースカラー診断です!

                イエローベースさん、ブルーベースさんそれぞれの顔写りの特徴について
                確認後、早速診断に入らせていただきました〜。

                そして今回は、講師が診断するだけでなく、
                受講生の皆様にも実際にドレープを扱って頂き、
                クラスメイトの顔写りの変化を、ベース診断士目線でも実感していただきました〜。



                皆さん、初めてとは思えないほどに、上手にドレープを当てて下さいました〜!!

                また、カラー診断が今回2回目になるHさん、Iさんはご自分の変化をさらに明確に感じ取り、
                またクラスメイトの顔写りの変化も良くとらえられていらっしゃいましたね。
                素晴らしいです〜。


                診断結果は。。。

                Hさん 爽やか&クールエレガンスな ブルーベース 

                〜ピンクはショッキングピンクが一段とお顔に立体感が出て、なおかつ都会的なおしゃれ感が出て一押しですが、パステルピンクも上品で透明感があってかなり素敵☆
                なりたいイメージでその都度、使い分けができそうです。〜

                Iさん リッチ&大人キレイな イエローベース

                〜ピンクはIさんのお肌に均一なキメの細かさ、滑らかさ、ほんのり上品な血色を足してくれるサーモンピンクが一押しでした。コーラルピンクもなかなかGood!よりキュートさや、アクティブ感を出したい時にはおススメです☆〜

                Sさん 知的&クールエレガンスな ブルーベース  

                〜ピンクはショッキングピンクでSさんの知的で上品なカッコよさが際立ちましたので、一押しとさせていただきました。またパステルピンクでお肌にグッと透明感と上品な血色が出てこちらもかなり素敵でした!!。Hさん同様シーンに合わせて使い分けを楽しんで下さいませ♪〜

                診断後は、実際のお洋服やファッション小物のイメージをベース別に感じて頂きました。


                実際に皆さん、アクセサリーやお洋服を実際に肌に当ててみて、その効果を実感してみて


                「わぁ、、、こんな色も合うんだ〜。」

                「夏にお洋服を買うのが楽しみ〜。」

                「自分と違うベースの方の顔写りの変化がとっても興味深かったです!」



                などなど、様々な感想が出てきましたね。

                次回はメイクについて学びます。どうぞお楽しみに〜



                松岡 純子


                古北校 初級3☆木曜クラス

                0

                  こんにちは。古北校 初級☆木曜クラス担当の松岡です。

                  本日はLesson3「色の三属性と見分け方」♪

                  色を構成する三属性「色相」「明度」「彩度」
                  「色のアンダートーン」
                  とは何か??
                  ?を学びました!!!。


                  「色相」は私達に温度感覚を与えてくれています☆
                  この効能を使って、様々な商品のパッケージが作られていますよ〜!!!


                  見た目暖かく感じる「暖色」赤、橙、黄は
                  体感温度を3℃上げてくれる効能があります!

                  日本には冬至の頃、ゆず湯に入って体を温める習慣がありますね。
                  赤色、黄色と橙色を効果的に使って、体が温まりそうな商品パッケージになっていますね〜。



                  見た目涼しく感じる「寒色」青は
                  体感温度を3℃下げてくれる効能があります!



                  蒸し暑いこれからの季節、夏でもシャワーだけで済まさずに、お風呂でさっぱり汗を流して
                  お風呂に浸かって、血行促進したい。こんな時には、クール感いっぱいの青のパッケージが
                  効果的ですね!

                  このように、今日学んだ「色相」の違い、「明暗効果(明度)」「色の強弱(彩度)」など
                  を効果的に使った、商品パッケージがたくさんありますから、自宅に戻ったら
                  キッチンやダイニングなど見回して、色々発見してみてくださいね。


                  次回のベースカラー診断に向けて、

                  ブルーアンダートーン、イエローアンダートンの違いを実際に布チップで確認しながら張っていきます!

                  皆さん、迷うことなく2種類に分類出来ていらっしゃいました。
                  素晴らしいです

                  皆さん真剣な
                  まなざしです☆

                  さあ、植物、動物、私達人間は大きく分けるとイエローアンダートーン、ブルーアンダートーンに分けられる事が分かりましたね。

                  次回はいよいよベースカラー診断です。お楽しみに〜


                  松岡 純子


                  古北校 中級6&7☆土曜クラス

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                    こんにちは。古北校 中級☆土曜クラス担当の松岡です。

                    本日は、Lesson6「パーソナルカラー学のまとめ」&7「おしゃれ配色〜自分に似合う配色」の合同レッスンでした。

                    朝、お教室に入っていらっしゃったSさん、Tさん、Nさん!!

                    みなさん、先週のカラー診断結果を受けて似合う色をとても上手に着こなしていて
                    オーラがすっごく出ていました☆

                    とっても素敵だったので、写真を撮らせていただきました〜。


                    Sさんは、きりっとした白のパンツに青緑色のパンプス。トップスは青色の夏らしい軽やかな素材のブラウス。白色のビジューアクセサリーを合わせて爽やかに。。。。
                    メイクもラインと艶を意識して、女性らしさが際立っていらっしゃいます。

                    1st seasonのWinterと、2nd seasonSummerを意識した
                    Cool感があって、上品&エレガント、女性らしい素敵な着こなしですね〜☆


                    Tさんは、明るい黄緑色のリネン素材の夏らしいブラウスをベルトでブラウジングさせて
                    明るいベージュのパンツと組み合わせて、リッチマダム☆
                    ご自身が大好きなオレンジ色のバッグがアクセントカラーとして効いてます。

                    1st seasonのSpringと 2nd seasonAutumn
                    を意識した夏らしく軽やか、涼しげな装い♪

                    Nさんは、オレンジ色のトップスにターコイズアクセサリーとデニムのショートパンツを
                    合わせてアクティブで生き生きした着こなし☆

                    最近、新しいチークと口紅を購入されたということで、コーラルピンクを
                    つけていらっしゃって、いつもにもまして表情が明るく、キュートさが
                    増して素敵でした〜!!!!!

                    1st seasonのSpring 2nd seasonAutumnを意識した組み合わせで
                    Nさんの持ち味である、ナチュラルさとキュートさが引き立ちますね〜。



                    すでにパーソナルカラーをしっかり理解された皆さんに圧倒されつつ、それぞれの
                    シーズンの三属性や、配色のコツについて、和気あいあいとレッスンを進める事が
                    出来ました!

                    皆さんとっても理解が早く、またチャレンジ精神もとっても旺盛!
                    私にとってもいつも勉強になることが多く、感謝の気持ちでいっぱいです。

                    先ずはご自身のワードロープの中をもう一度チェックして、今日学んだ配色で
                    使ってみるといつもと違う着こなしが楽しめる事がわかると思いますので
                    ぜひやってみてください。

                    今日は内容がとっても多かったので、配色の塗り絵は宿題に、
                    ホメールは次回の心理学講座の前に行うこととします!!

                    次回、高田先生の心理学講座は7月になります。皆様、お楽しみに〜。

                    松岡 純子


                    古北校 初級2☆木曜クラス

                    0
                      こんにちは。古北校 初級☆木曜クラス担当の松岡です。

                      今回はLesson2「色と食と肌の関わり」

                      私達の肌の色みを決定づける大切な3つの要素

                      ヘモグロビン
                      メラニン
                      カロテン


                      そして、水と栄養がなければ、健やかな美肌は作れないですね。

                      ということで、普段の食生活を、食べ物に色をつけることでバランスが
                      とれているかどうかをチェックしていきます。



                      結果は〜、、、

                      皆さん、ご主人さまやお子さんの健康を考えて、自分の好みではなく、きちんと
                      普段から栄養バランスを考えて献立をつくっていらっしゃる事がわかりましたね。
                      素晴らしいです

                      今回は、普段の食生活を健康的なものにするために欠かせない
                      大切な考え方を3つご紹介しました。


                       仝渋絮浜楹悗鯤かりやすくした五色のバランス

                      ◆.▲献△埜鼎から大切にされてきた考え方で、
                      季節や体質に合わせて、温性冷性のバランスを取り、
                      偏りを正そうとする


                      そして、皆さんの関心が一番高かったのは、、、、

                      「ピーター・ダダモ博士の血液型ダイエット


                      血液型、遺伝子によって、必要な食べ物が変わってくるという考え方!!!
                      新鮮でしたね〜、、、

                      HさんとIさんはO型 狩猟民族 ♪
                      TさんはAB型 新しい民族 ♪

                      それぞれの血液型の特徴を読みながら、「当たってる〜」「本当にそうだ〜」と
                      盛り上がりましたね。皆さんレッスン終了後も熱心に、ご紹介した書籍を
                      ご覧になっていらっしゃいました☆


                      さあ、、、、今日お伝えしたかったのは、、、

                      食を通して自分でチョイスする力をつけること


                      体質やライフスタイルに合わせて、水と栄養を賢く選びとって、
                      健やかで美しい肌を保ち、生き生きと過ごして参りましょう☆

                      ありがとうございました。

                      松岡 純子


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