蘇州校☆初級 木曜クラス 3

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    蘇州校 初級講座 木曜日 担当の木村です。

     

    今回は第3課。色の三属性と見分け方をお伝えしました!

    カラーの「勉強」的エッセンスがたっぷりでしたね♪

     

    授業では「知識」を知って頂く事で、

    今すぐにでも応用できる!事をお伝えしました☆ 


    これから暑〜い夏がやってきますが、

    ぜひ寒色系のインテリアで少しでも涼しく過ごしてみてくださいね

     

    碁石の話などちょっとした豆知識もご家族とシェアして頂けたら嬉しいです

     

    日常にある、「色」もそれぞれに意味があるなんて、

    しかもそれによって、気持ちも変わってしまうなんて、

    「色」って不思議で面白いですよね☆

    次に、「色のアンダートーン」についてお伝えしました

     

    暖かみのある、イエローベース。

    涼しげな、ブルーベース。

     

    「色の世界が2つのベースに分けられる!」

    初耳の方も多かったのではないでしょうか?

    私も初めて聞いた時はビックリ☆でした

     

    自然界の植物も動物も、そして私たち人間にも、

    イエローベース、ブルーベースがあるんですね〜

     

    次の回でお伝えする、

    「似合う色」もこのイエローベース、ブルーベースを基に、

    皆さんのベースにどちらのベースがお似合いになるのか?を

    診させて頂きます♪



    皆さんのお顔【=「お花」】をより引き立てるのは、

    ベースの合ったお洋服の色【=ベースの合った葉や茎】です♪

     

    来週は上海から

    高田先生をはじめ、沢山の方々の応援を頂き診断をさせて頂きます☆

    楽しみにしていてくださいね♪

     

    私も今からとっても、ワクワクしています。

     

    来週もどうぞよろしくお願いします。

     

                               蘇州校 きむら ひとみ




    蘇州校☆初級講座 金曜クラス 2

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       蘇州校 初級講座 金曜クラス担当の木村です♪

       

      今回は第2課の「色と食と肌の関わり」〜初級編〜をお伝えしました。

       

      「似合う色」を決める要素は「好きな色」とは全く違いましたね♪

       

      お互いを見つめ合いながら、

      「黒〜い!」「茶色〜い!」とお声も飛んで、

      再認識していただけてとても良かったです☆

       

      同じ黄色人種の日本人なのに、こんなにも違うなんて

      とっても不思議ですね

       

      次に今の食生活を振り返って頂き、

      「五色のバランス」についてお伝えしました。

       

      不足しがちな「黒&白コンビ」は特に要注意です!!

       

      鳥インフルも怖い今日この頃…

      常日頃から、「免疫をつける」事に気をつけたいですね

       

      陰陽の項目では、

      バランスの良い方が多くてビックリです!

      そして、今、バランスが偏りがちな方も、もう大丈夫です♪

      今回お伝えした陰陽の食事に気をつけてみてくださいね

      ちなみに…私も陰に傾きやすいので、

      根菜を多く摂るように心がけています☆

      皆でいっしょに「バランス美人」目指しましょうね!

       

      また、血液型の話では、

      皆さんに民族の種類と発生地から予想して血液型を答えて頂きました。

       

      私たちの血液型には、

      「生きるために必要な色々な能力が組み込まれている遺伝子」が入っているなんて、

      すごく神秘的ですね

       

      野生のライオンが草を食べないように、

      肉をほしがるシマウマも今まで聞いた事がありません。

      血液型別の食事法を初めて耳にされる方も多いと思いますが、

      私たちにも、私たちに合う食事があるって、

      本当はとっても当たり前の事かも知れませんね。

       

      ぜひ、ご家族も含めて、実践なさってみて下さいね☆

       

      来週もよろしくおねがいします♪

       

                   蘇州校 きむら ひとみ


      蘇州校☆初級講座 木曜クラス 2

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        蘇州校 初級講座 木曜日 担当の木村です

         

        今回は第2課で「色と食と肌の関わり」〜初級編〜をお伝えしました!

         

        第4課の似合う色診断へ先駆け、

        似合う色を決める要素=ご自身の持っている外観的要素である事をお伝えしました。

        外観的要素…目に見えて自分も他人もわかる要素☆です。

        ここが、「似合う色」と「好きな色」との大きな違いです♪

         

        次に、その外観も含む、私たち自身を作る元となる

        日常の食生活を振り返って頂きました。


         

        ご自身の食事に基づいた、色塗り中。。。

         


        皆さんの手元には、色とりどりのテキスト☆

        バランスのいい食事は、色で見てもキレイ

         

        バランスの良い食事の指針として、

        「五色のバランス」もお伝えしました☆

         

        ついつい忘れがちな、黒と白。(ミネラルと免疫がヒントです♪)

        答えは下の写真で…


         


        特に、「白」はおやつ感覚で取り入れるのではなく、

        毎日取り入れることでその効果が上がるそうです

         

        中国に来てから、体調を崩したり、

        アレルギーやかゆみ、肌荒れ…などなど。

        多くのトラブルをよく耳にします。

         

        皆さんのご感想でも、


        「中国に来てから特に食事に気をつけている」


        「安全な食への関心が高くなった」


        のご意見に、皆さん大きくうなずかれているのが印象的でした。

         


        カラー講座で「食事の話」。


        不思議な気もしますね☆


        カラー診断で知って頂く「似合う色」は知らなかったご自身を知って頂くお手伝い。

        食事を振り返って頂くのも、

        今のご自身を知って頂くお手伝いになったらいいな〜と思います。

         

        次回もどうぞよろしくお願いします☆

         

        ちなみに…

        参考にお見せしたお肉や野菜は私の晩御飯になりました☆

        (五色のバランス、バッチリです!)

         

                             蘇州校 きむら ひとみ

         


        蘇州校☆初級講座 金曜クラス 1

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          こんにちは。蘇州校☆初級コース 金曜クラス 担当の木村です

           

          金曜クラスは11名様(今回は1振替の為10名様)でスタートしました



          第一課はまず、自己紹介から♪

           

          「名前を覚えてもらう」という目的意識を持つだけで、

          ありきたりな自己紹介ではなく、

          ちゃんとその人オリジナルの自己紹介になる!って

          実感して頂けたと思います☆

           

          なかなか普段はじっくり向き合う事のない「自分の名前」ですが、

          よ〜く見てみると、「本当にいい名前

           

          「富」という字のつく友達が、

          「中国に来てから、いつもほめられて嬉しい☆」と話していました。

          こんなことも中国に来たからこそ感じられる幸せですね

           

           

          さて、lesson1は、色の基本レッスン〜初級編〜を     

          お伝えしました。

           

          初めて耳にするような、聞きなれない言葉もあったかもしれませんが、

          大丈夫です☆

           

          まずは、

          「色って面白い♪」

          「色って意外に役に立ってる」

          「色で気分まで変わってるの?不思議〜」

          と感じていただけていたら嬉しいです

           

          早速、ご主人に「補色の話」など話して頂いたとの

          メールも頂き、ものすごく嬉しいです

           

          これからも、ご主人や家族についつい話したくなってしまうような、

          楽しい色の話をたくさんお伝えしたいと思います☆

           

          連休中も、

          ぜひ、紫外線、赤外線の名前の意味や、

          カフェの照明の色やお刺身と大葉の関係など…

          ご家族で「色の知識」をシェアしてみて下さいね☆

           

          次回は5/10です☆よろしくおねがいします

           

                      蘇州校 きむら ひとみ

           


          蘇州校☆初級講座 木曜クラス 1

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            こんにちは。蘇州校☆初級講座 木曜クラス 担当の木村です。

            木曜クラスは

            6名様+振替で金曜クラスより1名様+前回の補講で1名様の

            計8名様でスタートしました!

            初回の第一課は、自己紹介から♪ 

            自己紹介…私も正直言って、苦手です

            だけど、


            こんな私だからこそ、


            「準備」が大切♪とお伝えしたいです

             

            なかなかじっくり向き合う事のない「自分の名前」ですが、

            よ〜く見てみると、「本当にいい名前!!!」

             

            皆さんもおっしゃっていましたが、

            特にここ中国に来てから、

            「漢字の意味」に注目する事が多くなった気がします

            改めて、自分の良さ発見☆ですね

             

            さて、Lesson1は 色の基本レッスン〜初級編〜☆

             

            「色」ってどうして見えるの?

             

            という、根本的な視点から、

            皆さんの生活にあふれる「色」や「光」がもたらす効果をお伝えしました。

             

            ちょっと聞きなれない言葉もあったかも知れませんが、

            ご心配なく!

             

            まずは、

            「色って不思議!」

            「色って意外に役立ってる!」

            「色って使えるじゃない!」   って思って頂けたら嬉しいです☆

             

            これからも、ついつい、誰かに話したくなるような、

            そんな「楽しい色の話」をお伝えしていきたいと思います☆

             

             

            連休中はぜひ、

            非常口や牛乳パック、お刺身で、

            「プチ☆補色講座」をお子さんやご主人に披露してみて下さいね♪

             

            次回は5/9です☆よろしくお願いします

             

                         蘇州校 きむら ひとみ


            蘇州校☆中級講座 水・木クラス

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              こんにちは 蘇州校 水・木曜クラス☆中級講座 担当の木村です

               

              第8回目は、高田裕子先生による、

              「自分も知って他者も知る 心理学中級」講座でした☆

               


              毎回どんな結果が待っているのかドキドキの心理テストですが、

              今回の心理テスト、皆さんいかがでしたか??


               

               

              また、日常的に「あるある!」な会話のやりとりも、

              冷静に俯瞰してみると、

              本当に不毛な「ゲーム」でしたね。。。

               

              恥ずかしながら、

              私は特に、子供と「あらさがしゲーム」を始めてしまう傾向がありました(^_^;)

               

              「ゲーム」の仕組みが分かってからは、

              本当に伝えたい事を的確に伝えるように心がけるようになりました(>_<)

               

              そして以前は

              「ゲーム」に引っ掛かりやすいタイプだった私ですが、

              チェック項目にイエスの○がつくようになるには?

              と、自分の行動を見つめなおすキッカケになりました。

               

              心理テストの際に日付を必ず入れるように、

              その日その時の「心理」は、その日その時の「自分自身」。

               

              その結果を見つめなおすことで、

              また違った、自分自身を生み出す事ができるのかな〜と

              思っています。

               

              いつか、自分も他者も認めあえる自分になれたらいいなと思います。

              【皆で作ったYB・イニシャル入りカードホルダー☆個性があって素敵】

              級から中級まで皆さんと楽しい時間を過ごしながら、

              毎回、毎回、自分自身を見つめなおす機会を頂きました。

               

              皆さんの蘇州生活の貴重な時間を頂き、

              「カラー」という同じ時間を過ごせた事を本当にうれしく思っています。

              本当にありがとうございました!

               

              そして…

              これからもどうぞよろしくお願いします(*^_^*

               

                                   蘇州校 きむら ひとみ



              蘇州校中級月曜クラス★<第8回>

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                蘇州校・中級月曜(午前)クラスを担当
                させていただいた比留間茅方です☆

                第8回目は“自分も知って他者も知る
                心理学中級”
                でした

                最終回は金曜日に変更し、他のクラス
                の受講生の方々と合同になりました。
                高田先生を囲んで、10名様と賑やかな
                クラスになりました!



                人間関係で時々行われてしまう
                「心理ゲーム」について・・・
                「あるある!」とおっしゃっていた方
                が多くいらっしゃいました。
                そのゲームが行われる背景には、
                表には見えない、仕掛け人の深層心理に
                問題
                があった
                んですね!

                これがわかるとゲームが延々と繰り返され
                ることが少なくなりますね。


                月曜クラスのベストドレッサー賞は
                Springの大谷由紀美さんでした
                写真ではわかりにくいのですが、
                キラキラ光るゴールドアクセサリーが
                ポイントです☆




                エゴグラムで自分自身の特徴や性質を
                知ることは、自分が陥りやすい状況が
                わかり、とても納得されていた方が
                多かったですね!

                毎回一緒にテストをすると、自分の
                数値が少しづつ違う事があります。
                時々こんな風に今の自分の内面を
                照らして、のぞいてみるのも大切な
                ことですね★

                又他の性質パターンも知る事で、
                今後対人関係で何が起こっても、
                「この人はこういうタイプの人なんだ」
                と冷静に対処するができるのでは
                ないかと思います。

                私達は
                “身体”が不調だとすぐに病院に
                行きますが、
                “心”の不調では病院にいくことは
                少ないですね。

                でも“心”も不調を感じることが
                あります。

                自分にも相手にも、心が“不調”な時は
                思いやりと優しさを持って見つめて
                あげる余裕ができるといいですね

                毎回色々な“気づき”がある心理学
                講座です!
                高田先生、ありがとうございました。


                あっという間の中級8回講座でした、
                皆さま本当にお疲れ様でした

                皆さまの笑顔と共に私も沢山の事を
                学ばさせていただきました。
                カラーがこれからの皆さまの人生に
                更なる彩りを添えますよう、心から
                お祈り申し上げます。

                蘇州校
                Kaho Hiruma


                蘇州校☆中級講座・水木クラス

                0

                  こんにちは 蘇州校 水・木曜クラス☆中級講座 担当の木村です


                  第7課では、
                  まず最初に第1課でお伝えした内容のおさらい♪も含め、

                  「ホメール」の効果と方法をお伝えしました!!



                  皆からのホメールシャワー♪

                  褒められるってやっぱり嬉しい!!って実感して頂けたと思います

                  そして、なによりすごいのは、

                  皆さん、相手を褒める言葉が迷いなくするすると出てくる事

                  相手の良いところを普段からしっかり見ている証拠ですね!

                  その方それぞれに視点が違い、

                  私ももっと多角的に相手に接するよう心がけたい!と改めて思いました

                  さて次は、オシャレ配色lesson〜自分に似合う配色〜を

                  お伝えしました。

                  配色は理論的で難しい…との印象を抱きがちかもしれませんが、

                  実は、

                  オシャレな皆さんはさらっと普段から

                  意識することなく取り入れてらっしゃいました

                  「これって、今日の私の服の事ですか?」

                  「このバックがそう?」

                  などなど、全て正解です☆\(^o^)

                  「何気なく出来ている」事も素敵☆

                  だけど、「意識的に出来る」事はご自身の学習の成果です!!!

                  ぜひ、ファッションに取り入れていって頂きたいな〜と思っています

                  [皆さん華やかで素敵☆]

                  蘇州の春はとっても短いけれど、

                  春らしく今年らしい華やかなオシャレを楽しんでいきたいですね☆

                                       蘇州校 きむら ひとみ


                  蘇州校中級月曜クラス★<第7回>

                  0


                    蘇州校・中級月曜(午前)クラスを担当
                    させていただいた比留間茅方です☆

                    第7回目は“オシャレ配色レッスン〜
                    自分に似合う色〜”
                    でした★

                    この課ではファッションをはじめ、フラワー
                    やネイルなど、様々な業界でも使用されて
                    いる配色についてみていきました。

                    ここ数年特に“バイカラー”の人気は盛り
                    上がりましたね★


                     

                    今季人気の“カラーレース”!!
                    ジャケットと共に“カマイユ配色”で★
                    やっぱり女性らしさが出ますね!





                    配色については様々なご意見を頂きました!

                    「配色を深く考えず、コーディネートしていて
                    「?」と思う事もあったので、今後ぜひ参考に
                    したいです☆」

                    「名前は知らなかったけれど、普段から仕事で
                    (ネイル)使用している配色でした!」

                    「配色の比率について、今後はもっと考えながら
                    洋服を組み合わせてみたいです」

                    「もっと詳しく配色について勉強してみたい!」

                    みなさん“オシャレ配色”について、とても
                    ご興味を持ってくださっていました


                    インテリアやメーク雑誌など、普段から目に
                    していて「素敵だな」とか「心地いいな」と感じる
                    ものは、ちゃんと脳の仕組みを理解した配色
                    なんですね!

                    着ている洋服も、
                    「自分が気持ちいいのはもちろん!
                    見ている人達にも“気持ちよくなる”配色」
                    にできたらそれは素晴らしいことですね


                    次回はいよいよ最終回!
                    高田先生に心理学のレッスンです☆
                    この心理学を楽しみにしている方も多いはず!!
                    どうぞ8回目のレッスンも楽しみにいて下さいね。

                    ありがとうございました♪

                    蘇州校
                    Kaho Hiruma


                    蘇州校中級月曜クラス★<第6回>

                    0


                      蘇州校・中級月曜(午前)クラスを担当
                      させていただいた比留間茅方です☆

                      第6回目は“パーソナルカラー学のまとめ”
                      でした★

                      この課では第4、5回目のカラー診断の結果を
                      元にみなさんを総合的に分析していきます。

                      例えば、ファーストシーズン(1番目に似合う色)
                      が同シーズンの方同士でも、

                      ・セカンドシーズンがあるかないか
                      ・ファーストシーズンとセカンドシーズンの割合が
                       どのくらいかなのか

                      などによって、同じシーズンでも着こなしの
                      ポイントが少しづつ違ってきます★

                      正にそれこそがその人自身が持つ“個性”や
                      “持ち味”
                      になっていきます


                      そうして1人の人間の中で複数のシーズンが
                      MIXされていることが多いアジア人
                      に比べて、

                      1人の人間が1つのシーズンでまとめられて
                      いることが多い西洋人





                      個性が際立つ方が多いのも、そんな理由から
                      かもしれませんね★

                      アジア人が服を購入する時、色で迷ったりする
                      事が多いのもこんな理由があるんですね。

                      全ての店員さんがパーソナルカラーの事を
                      ご存知ではないと思うので、もし“自分の似合う
                      カラー”を知っていれば、それは、

                      「悩む時間の短縮」
                      「お蔵入りすることのない上手な買い物」

                      ということになりますね


                      今回の分析された結果で
                      「更におしゃれを楽しみたい♪」と喜ばれる方が
                      多くて嬉しくなりました。
                      もうすでにみなさんお洒落さんなので、これから
                      春物を購入する際の参考にしていただけたらと
                      思います

                      次週は“配色レッスン”ですね、
                      またみなさんにお会いするのを楽しみにしております!

                      蘇州校
                      Kaho Hiruma



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