古北校 火曜☆初級クラス 第8回

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      早いもので火曜初級クラスも最終回の8回目を迎えました。   今日は振り替えのK様とO様をお迎えして、4名での賑やかなレッスンとなりました。   初級クラスでは色の基本的知識から食事について、そして似合う色診断へと     外見にフォーカスしてレッスンを重ねてきました。   最終回の今日は「内面からも綺麗に!」という事でメンタルトレーニングについて      お話させて頂きました。   人がベストではない状態の時に陥るのが「プレッシャー」と「緊張」でしたね。   私もどちらかというと「緊張」に弱いタイプです。   どちらも生きていく上では避けては通れません。ですが、今日学んだ対処法を知って頂き     また自分がどちらに弱いタイプなのか知る事でうまく対処して行けると思います。   これからどちらかに直面した時にはぜひ今日の対処法を試して頂き、上手に付き合って   頂ければと思います。   最後のイメージトレーニングのところでは、私の過去の挫折体験をお話させて頂きました。   皆さんが遠い目をしつつ、頭の中で色々な事を思い出し、イメージし一生懸命考えて下さって   いた様子がとても印象的でした。   今日の皆さんはすでに中級クラスに進まれている方、初級の振り替えが残っている方など   様々でしたがすでに似合う色を身につけ、色の効果を実感されているご様子でとても   素敵でした。   「色についてだけではなく、心について今日学ぶ事が出来ました。出来るところから    実践してみたいです」   「色は目から入ってくるだけでなく、心理的なものもあったりとても奥深く感じています」   「これからの生活で色の効果をうまく使っていきたいです」   「毎回とても楽しみに受講させて頂きました。中級でもっと深めて行くのが楽しみです」   沢山の素敵な感想を頂き皆さまありがとうございます。   一旦こちらのクラスは夏休みに入りますが、お休み明けによりきらきらされているであろう     皆様にお会いするのを楽しみしています。                                     芹澤  加奈子

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