古北校 中級─月曜クラス

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    こんにちは。古北校 中級☆月曜クラス担当の松岡です。
    本日は最終回「Lesson 8 自分も知って他者も知る 心理学中級」でした。

    クラスメイトそれぞれに似合う色があったように、人にはそれぞれの個性があり、特性があります。
    その事を受け入れることで、さらに豊かで良好な人間関係が築ける事を学んでいきました♪

    OKグラム
    心理ゲーム分析
    エゴグラム


    から通して見えてきた自分の心のクセ

    私自身、心のクセを理解することで、夫や、友人との関係が良い方向に行くよう
    自分でコントロールできる事が分かって、目からウロコの思いでした!

    私もまだまだ修行中ですが、意識して生活することで、良いことがたくさんあると実感しています。
    ぜひ、皆さんも明日からの生活に生かして頂ければ嬉しいです☆




    最後に半年間一緒に勉強した受講生の皆さんと
    アシスタントして下さった有川先生と記念撮影をさせて頂きました。

    皆さん、自分を引き立てる色をとっても上手に着こなしていらっしゃって、
    笑顔が生き生き♪とっても素敵です。

    最後に、美色コーディネート講座を通して、
    皆さんと一緒に新しい自分を発見し、お互いの良いところを認め合う事が出来、
    心が成長出来た事が何よりも私にとってHAPPYな事でした。

    本当にありがとうございました。

    今後プロコースへチャレンジする方、新しい習い事や勉強を始める方、
    皆さんそれぞれがこれからも生き生きと上海で過ごされるようお祈りしております☆

    古北校 松岡 純子






     

    古北校 中級А月曜クラス

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      こんにちは。古北校 中級☆月曜クラス担当の松岡です。

      初級でご自身の肌色の良いところを引き出すベースカラーがわかり、
      中級でより色の質感の違いについて学び、
      ご自身が持つ雰囲気のチャームポイントを引き出すパーソナルシーズンカラーを絞り込みました。

      今回、Lesson7では色をより楽しく使いこなすためのポイントである
      配色について学んでいきました☆

      トーンオントーンカマイユ配色、、、
      今回始めて耳にした配色名も多かったと思いますが、

      実は、どれも普段何気なく、毎朝組み合わせを考えて
      コーディネートしているお洋服で使っていらっしゃるものばかりです。

      いつも同じ色ばかり選んでしまって、着こなしがマンネリ、
      色にチャレンジしてみたいけれど、どう使っていいかわからない。。。。


      そんな時、先ずは自分を引き立ててくれるパーソナルシーズンカラーを
      ☆小さい面積☆、例えばネイル、口紅、チークから取り入れてみて下さい。

      慣れてきたら、
      ヘアアクセサリー、ベルト、靴、バック、お洋服へとだんだん☆大きい面積☆に。

      ベーシックカラー+ワンカラーに慣れてきたら、

      今度は同じ色の濃淡を生かしてメリハリを効かせた2色、3色配色へ。

      さらに慣れたら、違う2色を同じトーンで組み合わせたり、
      それに白や黒の小物をプラスして着こなしたり。

      お洋服の配色はもちろん、お料理や趣味のクラフトなど色のバリエーションが広がって、
      毎日の暮らしが楽しくなること請け合い♡
      どんどん今日学んだ内容で楽しんでいただけたら嬉しいです。

      配色レッスンの締めくくりにはホメールです。

      カラー診断を通して、たくさんお友達の素敵なところ、自分の良いところを見つけることが出来ました。

      ホメールを使って、他者紹介することによって、素敵な人間関係を築いていくことができる。
      そんな実感をして頂きました。


       たくさんあるクラスメイトの良いところ。
       敢えて1つだけに絞って紹介文を作成☆

       う〜ん、、、、結構難しい、、、、
       って皆さん一生懸命
       考えて下さっています♪















       
       紹介文ができたところで一人づつ
       クラスメイトの皆さんから
       ホメールして頂きます☆
       
       ちょっぴり照れますね♪

      ホメールが終わった皆さん。
      と〜ってもイイ笑顔。

      クラスメイトからたくさん褒めてもらって
      心がとっても温かく、幸せな気分になれましたね。

      家族、友人、ママ友、仕事仲間
      たくさんの身の回りの人のホメールを普段から心がけて、
      素敵な人間関係を築いていきたいですね。

      本日もありがとうございました☆

      次回はいよいよ最終回。心理学レッスンです。お楽しみに〜♪

      古北校 松岡純子

      古北校 中級Α月曜クラス

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        こんにちは。古北校 月曜☆中級クラス担当の松岡です。
        今回は Lesson6「パーソナルカラー学のまとめ」です。

        前回までの授業で、受講生の皆様の似合う色を4つのパーソナルシーズンに分けてカラー診断。
        その結果、皆さん自分の似合う色のグループの特徴がわかり
        そこから、ご自身が持つ個性、チャームポイントがはっきりしましたね♪

        今日は受講生の皆さんが、似合う色を積極的に身につけて授業に参加して下さって
        オーラが全開でとても眩しかったです☆

        今回は似合う色のグループの特徴をカラードレープや、イメージビジュアルを使って
        詳しく見て行きました。

        ぜひ、ご自身の新しい魅力発見だと思って、今後の参考になさってくださいね!!

        春 SPRING / カジュアル、キュート、アクティブ、華やかかさがチャームポイントのアイドル系
         SUMMER / エレガント、女性的、知的、爽やかさがチャームポイントの女子アナ系
         AUTUMN / 落ち着き、シック、大人っぽい、リッチ感がチャームポイントの姉御系
         WINTER / 都会的、メリハリ、優雅さ、ゴージャス感がチャームポイントの姫系


        さて、パーソナルカラー診断はアメリカから日本に伝えられたものです。

        欧米人は肌、瞳、髪の毛の色素が1つのシーズングループに統一されている方が多いので、
        パッと見てパーソナルシーズンが分かりやすい場合が多いのですが、



        ハリウッド女優編

        右から春タイプのキャメロン・ディアス
        秋タイプのキャサリン・ゼダ・ジョーンズ
        夏タイプのジョディ・フォスター
        冬タイプのリブ・タイラー

        一見してパーソナルシーズンが想像できる
        分かりやすい印象です。









        アジア人の場合はミックスされている事が多く、
        1つのシーズンカラーグループにおさまらず、
        2つのシーズンにまたがる方も多い事をお伝えしました。

        そのため、受講生の皆様の似合う色は1st seasonグループだけでなく
        2nd seasonグループまで出しました☆

        日本の女優編

        右から春タイプの小泉今日子
        秋タイプの米倉涼子、
        夏タイプの石田ゆり子
        冬タイプの中山美穂

        ハリウッド女優編に比べると
        一見してすぐにパーソナルシーズンが
        わかりづらい印象ではないでしょうか?

        欧米人に比べると、アジア人は似合う色の幅が広いのですが、
        自分でなかなか似合う色を判断できず、悩んでしまう場合があるので、
        カラー診断を体験し、パーソナルシーズンカラーを知ることで
        迷わず似合う色のお洋服やアクセサリーを選べたり、
        少ないファッションアイテムでも組み合わせを工夫すれば
        着回しのバリエーションが効くというメリットを得られますね。

        さて、今回それぞれの色のグループの特徴がわかりました。
        次回は配色レッスンです。

        お楽しみに〜☆

        古北校 松岡 純子

         

        古北校 中級ァ月曜クラス

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          こんにちは。古北校 中級☆月曜クラス担当の松岡です。
          本日は、Lesson5 似合う色診断◆ 船戞璽轡奪カラー診断〜です。

          ☆青色  〜 一番好きな色として人気の高い色です。デニム、夏のアクセサリーの定番です♪

          ☆ベージュ〜 チノパンやトレンチ、入学式や卒業式のスーツとしても大活躍、おしゃれ感たっぷり!使用頻度の高い色。

          ☆ブラウン〜 カラーリングするならどんな色が似合うかな?一口に茶髪といっても様々です♪

          ☆ホワイト〜 夏の定番の白Tシャツ、パリッとしたコットンのシャツやとろみシャツなど、今年はホワイトonホワイトのコーディネートが人気!お顔の影を飛ばしてくれるハイライト効果抜群の定番色で〜す。



          今回もパーソナルシーズンカラー4種類のカラードレープを受講生の皆様のお顔にあてて、
          肌の質感、お顔の輪郭、目鼻立ちの際立ちなど顔映りの変化を見ていきました




          皆さん、カラー診断も初級から3回目という事もあり、ご自身の顔映りの変化をすごく良く理解して
          下さいましたね。またお友達の良いところを見つけてたくさん褒めて下さいました

          診断後は、似合うブルーのスカーフやアクセサリー、前髪ウィッグをつけて、実際の色の顔映りの良さを
          実感していただけましたね♪

          診断の結果は、、、、

          ☆Lさん
          〜ブルーベースの色のグループの中でも、明るくて柔らかい色が可愛らしさや優しい雰囲気をより高めてくれるサマータイプ♪ 
               
          ☆SBさん〜
          〜イエローベースの色のグループの中でも、明るくて発色の良い色がキュートではつらつとした雰囲気を強めてくれるスプリングタイプ♪

          ☆Aさん〜ブルーベースの色のグループの中でも、明るくて柔らかい色が、爽やかで清潔感あふれる雰囲気を魅力的に見せてくれるサマータイプ♪

          ☆Tさん〜ブルーベースの色のグループの中でも、明るくて柔らかい色が、上品で優しい雰囲気をより素敵に見せてくれるサマータイプ♪

          ☆SHさん〜イエローベースの色のグループの中でも、深みがあって、柔らかい色が、大人リッチでおしゃれな雰囲気を高めてくれるオータムタイプ♪

          ☆SAさん〜イエローベースの色のグループの中でも、明るくて発色の良い色が、フェミニンで親しみやすい雰囲気を魅力的に見せてくれるスプリングタイプ♪

          例え同じシーズンの方でも、皆さんそれぞれに個性があり、チャームポイントは違います。
          しかしながら、パーソナルシーズンカラーはそのチャームポイントを最大限引き出してくれるとても心強い味方です!!!
          ぜひ、積極的に使ってよりチャーミングになって下さい☆

          次回はパーソナルシーズンの色をより詳しく見ていきますね。お楽しみに〜

          パーソナルカラーアナリストの有川さん、瀬川さん、今回も明るく楽しい診断をありがとうございました!
          Special thanks☆

          古北校 松岡 純子

          古北校 中級ぁ月曜クラス 

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            こんにちは。古北校 中級☆月曜クラス担当の松岡です。
            本日はLesson4「似合う色診断  楚Г發凌巴如繊です。

            初級で学んだイエローベースブルーベースから
            さらに受講生の皆様の個性を引き立てる色を質感から絞り込んでまいります!

            先ずは、

             ピンク色
            ・・・メイクには欠かせない、女性にとってハッピーで優しい気分を作ってくれる色です。
            赤色
            ・・・・情熱的なインパクトカラー。バッグ、や靴、ネイル、口紅などほんの少しの面積に足すと色っぽい印象が作れるアクセントカラーの代表格ですね。
             黄色
            ・・・・色相環の中で一番明るい色。顔周りに持ってくるとハイライト効果もあるし、元気で生き生きとした明るさを作ってくれます。
            緑色
            ・・・・リラックスした気分を作ってくれ、どんな色とも馴染みが良いので持っていると便利です。デニムとも相性が良いです。


            受講生の皆様は自分の事は分かりにくいけれど、お友達の顔写りはすごく良く分かる!
            と、良いところをたくさん言葉で引き出して下さいました。

            「肌の透明感がすごくきれい☆」
            「まるでファンデーション塗りたてのような滑らかな肌感♪」
            「目がキラキラしている!」
            「髪がしっとり、カラーリングも艶つや〜♪」
            「頬の部分がとっても明るくて可愛い〜」
            「唇が健康的に明るくなった。」
            「優しくて上品な感じ〜」
            「大人っぽくてカッコいい〜」


            などなど、、、、、



            それぞれ、皆様の一番オーラが引き出されるピンクのストールとイヤリングをつけて記念撮影☆
            みなさんとっても素敵な笑顔ですね♪

            今回の色もの診断でだいたい皆様のパーソナルシーズンチェックが出来ましたが、次回のベーシックカラー編で
            最終チェックをかけて行きたいと思います。

            今回も、笑顔あふれる素敵な診断をして頂きました
            パーソナルカラーアナリストの瀬川さん、有川さんありがとうございました!



            古北校 松岡 純子

            古北校 中級☆月曜クラス

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              こんにちは。古北校 中級☆月曜クラス担当の松岡です。
              今回は、LESSON3 「色の見分け方 〜パーソナルカラー理論〜」です。

              似合う色診断というと、占い?と勘違いされる方もいらっしゃいますが、
              アメリカで確立された歴史があって、
              理論によって組み立てられた信頼性のあるものなんですね〜。

              今日はアメリカ大統領選挙でどのようにパーソナルカラーが有効に活用されたか?
              のお話をさせて頂きました。

              若手イケメン政治家代表 ケネディ VS   経験豊かな政治家代表 ニクソン

              人は、元々持っている生存本能から、生き生きと生命力が強い人について行った方が生き残れる!と感じるそうです。

              ケネディは色の力やテレビの力を味方にして、
              国民の関心を引き付ける事に成功した一面もあるのですね。




              来週のカラー診断の前に、今日はパーソナルカラーの4シーズンの特徴についてみんなで学んで行きました☆

              色には、初級で学んだ色みで2つのグループに分けた考え方にプラスして、
              さらに質感で4つにグループ分けする考え方をご紹介したました。

              それが三属性。

              WARM / COOL 温かみと涼しさ
              LIGHT / DEEP  明るさと深み
              VIVID / SOFT 鮮やかさと柔らかさ


              始めて耳にする言葉だったので、少し難しいと感じたかもしれませんが、、、、
              各シーズンの色を見ていると、なんとなく質感がご理解いただけたと思います。

              またカラー診断を通して、今後少しづつ理解を深めて頂ければと思います。




              皆さんご自身の個性、チャームポイントとして、肌の色み以外に、
              どんな質感をお持ちで、どんな色をあてる事によって、よりキラキラ輝けるか?
              みんなで一緒に探していきたいと思います(*^_^*)。

              本日もありがとうございました!

              次回はお楽しみのいよいよカラー診断です。お楽しみに〜♪


              古北校 松岡 純子

              古北校 中級◆月曜クラス

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                こんにちは。古北校 中級☆月曜クラス担当の松岡です。
                Lesson2「色の基本レッスン〜中級編」です。




















                色は反射と吸収という事をグラフを作って物体の色の見え方を表す方法や
                照明の色みをグラフに表し、物の見え方が照明の色によって変化することを学びましたね。

                そして、今回も楽しい実験タイムの登場です☆

                ライトを使って加法混色
                絵の具を使って減法混色を 実際に作ってみました。

                皆さん、「わぁ〜、本当だ〜」とおおいに盛り上がりました♪

                日常生活の中で、パソコンの画面や、絵を描いたりする場面などで
                実際に知っている、また使っている現象ですが
                改めてその理由を知ると納得ですねきらきら

                この他にも

                ♪色を見る為に必要な目の仕組み
                ♪視覚から受けるイメージを利用して作った安全標識や地下鉄路線図
                ♪ユニバーサルデザインの考え方

                などなど、私達の暮らしを彩ってくれているたくさんの色について
                改めてその仕組みを学んでみると、色って本当に便利でかつ、楽しいものだという事がわかりますよね。

                ぜひ、皆さんも暮らしの中の色、探してみて下さいね♪

                本日もありがとうございました。

                古北校 松岡 純子











                 

                古北校 中級 月曜クラス

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                  こんにちは。古北校 中級 月曜クラス担当の松岡です。

                  春休みが終わって、およそ1カ月ぶりにレッスンで皆様とお目にかかれて嬉しく思います!
                  本日から6月まで、じっくりカラーの魅力について、お伝えしていきたいと思います。

                  本日は第一回目。
                  「人間関係向上のコミュニケーション学」です。

                  春は出会いの季節。新しい場所で新しい人間関係がスタートしますね。
                  そんな時にほんの少し気をつけるだけで、グンと良好な人間関係が作れるルールをみんなで学んで行きました!

                  学んだルールを使ってチャレンジしてみた他者紹介
                  紹介文を作るのに工夫が必要でしたね。

                  ☆じっくりと相手の話に耳を傾け、、、
                  ☆多弁な方ではない場合、お話を引き出すために質問力が必要になり、、、
                  ☆相手のお話の中からキラリと光るポイントを見つけて、、、、
                  ☆それを膨らませて、、、、
                  ☆人に伝える、、、

                  アメリカの実業家であり自己啓発書の元祖デール・カーネギーが提唱する1〜10の
                  ルールを使って練習して作った他者紹介文。

                  とっても素敵な紹介が出来ました!

                  初級クラスを通じて、だいぶ人となりがわかって来たクラスメイト同士でしたが

                  改めて

                  料理が得意でもてなし上手な人
                  見た目のエレガンスさとは異なり、実は4WDを運転してしまうアクティブな人
                  写真という趣味を持った人
                  旅行が大好きな人
                  家族がと〜っても仲良しな人
                  たくさんお友達がいる人

                  などなど、、、新たにクラスメイトの魅力を発見する事が出来ましたよね♪

                  次回は色彩学に入って行きますにじ お楽しみに〜♪

                  古北校 松岡 純子












                   

                  古北校 初級─月曜クラス

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                    こんにちは。古北校 初級☆月曜クラス担当の松岡です。
                    今回は、初級最終回Lesson8「ココロとカラダのメンタルトレーニング」編

                    フィルカラースクール代表の高田裕子先生の授業になります。

                    これまで似合う色を通じて、外見の重要性を感じて頂きましたが、内面の美しさも重要です。
                    最後にご自身の心を強くするメンタルトレーニングについて学びました!

                    人生につきもの。プレッシャー緊張の違いとその上手な対処法について学びました。

                    緊張をゆるませてくれる脱力法

                    緊張すると力が入ってしまう肩に手をのせて
                    両手でしっかり挟んで、手先までゆっくりさすって
                    固くなった体を緩ませてあげましょう♪

                    さすってもらうと、固くなった体がほどける感じ。
                    気持ち良かったですね〜。

                    ぜひ、ご自宅に帰ったらお子さんやご主人さまに
                    やって差し上げて下さいね。


                    そして、せっかく色を通して知った新しいご自分の魅力。もっと深めていきたいですよね。
                    という事で、自分の夢を実現するためのメンタル・イメージトレーニングを学びました。

                    良い事を想像、イメージする事で、夢を確実に具体化していく練習です。



                    先ずは、ワークシートに

                    ☆自分の人生の一番の生き生きしていた時期を書き出し、、、
                    ☆その生き生きの元は何だったか?を思い出し。。。
                    ☆今を出発点として、命の最後までに実現したい事を書き出して、、、

                    そうすると、、、自分が生き生きするために、おのずと今やるべきことが見えてきます。
                    が、じっくり考えないとちょっと書き出すのが難しかったかもしれませんね。
                    でも大丈夫です。

                    私は、自分の生き生きの種がカラーの勉強をすることで見つかりました。
                    中級編でも楽しく学びながら、一緒にゆっくり考えて行きましょう!

                    さて、初級を通して、色から、毎日を生き生き過ごすコツを少しづつ学んで参りました。
                    最後に受講生の皆様の初級へのご感想を掲載させていただきます。
                     
                    • 上海に転勤してきてライフスタイルが一気に変化。仕事を通じて生き生きしていた事を思い出し、上海でも何か身近な目標を持ちたいと思いました。
                    • 女性の美しさは外からではなく、内側から来る。という中国語のことわざがあります。毎回授業では色だけでなくメイクや骨格など新しい事が学べてとても面白かった。中級編も楽しみです。
                    • メンタルトレーニングで、子供に対して期待した言葉を投げかけていたことに気付かされた。頑張ってくれてママ嬉しいわ。と言い換えてみようと思う。
                    • スクールに来ると空気が違う。元気もらえる。カラー診断士の方がみんなピンク呼吸しているからかなと思った。ピンクは苦手だったけれど、カラーの勉強を通して受け入れられるようになりそう。
                    • 色の力を知ることが出来て良かった。子供の書道道具で半紙に早速「やる!」を書こうと思う。

                    お互いに思いやりがあり、仲良しのクラスの皆様のお陰で、とても楽しく授業を進める事が出来ました。
                    ありがとうございました!
                    春休み明けの中級編で元気に皆様にお会いできるのを楽しみにしております☆

                    古北校 松岡 純子

                    古北校 初級А月曜クラス

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                      こんにちは。古北校 初級☆月曜クラス担当の松岡です。
                      今回はLesson7「オシャレ配色LESSON〜配色の基本編〜」です☆

                      配色とは2つ以上の色を組み合わせる事!

                      私達は朝起きて何を着ようか?お弁当をどんなふうに作ろうか?
                      お友達へのプレゼントはどんなふうにラッピングしようか?
                      毎日、毎日幾度となく配色をしています☆

                      今回はそれを改めて色彩学から勉強してみましたね。

                      普段何気なくやっている配色ですが、
                      改めて色相環から考えて角度や明度から
                      見てみると少し難しく感じたかもしれませんね。

                      授業の最後のご感想には、

                      「いつも自分はまとまり配色で服を着る事が多かった〜と感じたので、
                      これから少し色を入れてみたいと思いました☆」

                      というお話がありました。素晴らしい発見です♪

                      これから色を意識して、自分の肌をきれいに見せてくれるベースカラーで身の回りに
                      色を増やしていくと、なんとなく配色して改めて見た時に、

                      「あっ、これはナチュラル配色だった」とか
                      「こんなところにコンプレックス配色があった」とかきっと発見があると思います。

                      私も少しづつそんな風に色と楽しく付き合って来ました。
                      皆さんも難しく考えずに、そんな風に少しづつ、ゆっくり漢方薬がしみこむように
                      色の発見をしていただきたいと思います。

                      Lesson1〜 Lesson7まで色を通じて外見を整えて来ました。
                      次回は内面を整えるレッスン、初級の最終回は高田先生のメンタルトレーニングです。

                      お楽しみに〜☆

                      古北校 松岡 純子
                       


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